Hula-Hoop-Fitness – Mit Schwung in Form - fortgeschrittene Anfänger

Lassen Sie die Reifen kreisen! Hula Hoop ist das ideale Workout für alle, die mit Spaß ihre Körpermitte stärken wollen. In diesem Kurs kombinieren wir das Kreisen mit abwechslungsreichen Übungen für den ganzen Körper. Erleben Sie ein dynamisches Workout, das die Tiefenmuskulatur fordert und den Kopf frei macht. Verbessern Sie spielerisch Ihre Koordination, festigen Sie die Taille und genießen Sie ein Training, das garantiert für gute Laune sorgt! Kommen Sie vorbei und spüren Sie die Energie im Reifen! Voraussetzung: Reifen bleibt bereits auf den Hüften beim Kreisen. Gerne den eigenen Reifen mitbringen.