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Wellpass - Fitnessgymnastik

Dieser Kurs ist nur für Wellpass-Mitglieder buchbar.

 

Fitnessgymnastik kann unserer Gesundheit dienen: Ausdauertraining stärkt unser Herz- und Kreislaufsystem und eine kräftige Muskulatur kann zum Schutz und zur Unterstützung unserer Gelenke beitragen. Mit abwechslungsreicher Gymnastik, auch mit Kleingeräten sowie Geh- und Laufkombinationen, können wir die Koordination unserer Bewegungen steigern und verbessern. Wir beenden die Stunde mit Stretching.

 

Anmeldung für Wellpass-Mitglieder bitte per E-Mail an vhs@vhs-gilching.de. Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung die Kursnummer und den Kurstag an, den Sie besuchen möchten. Wir freuen uns auf Sie!

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag • 11.01.2027 • 20:00–21:00 Uhr
Ort / Raum: 
Gilching, Arnoldus-Grundschule, Turnhalle, Talhofstr.7
Gilching, Arnoldus-Grundschule, Turnhalle, Talhofstr.7
2
Montag • 18.01.2027 • 20:00–21:00 Uhr
Ort / Raum: 
Gilching, Arnoldus-Grundschule, Turnhalle, Talhofstr.7
Gilching, Arnoldus-Grundschule, Turnhalle, Talhofstr.7
3
Montag • 25.01.2027 • 20:00–21:00 Uhr
Ort / Raum: 
Gilching, Arnoldus-Grundschule, Turnhalle, Talhofstr.7
Gilching, Arnoldus-Grundschule, Turnhalle, Talhofstr.7
4
Montag • 01.02.2027 • 20:00–21:00 Uhr
Ort / Raum: 
Gilching, Arnoldus-Grundschule, Turnhalle, Talhofstr.7
Gilching, Arnoldus-Grundschule, Turnhalle, Talhofstr.7